RElog

domingo, 30 de octubre de 2022

El interrogatorio o la retroalimentaciòn (feedback)



 El interrogatorio

AVP

¿...?


¿Les gustò? ¿còmo te sientes? ¿te sentistes valorado? ¿còmo fueron tomadas las decisiones? ¿sentistes frustraciòn al hacer el ejercicio? ¿lo que hemos aprendido se puede aplicar a la vida diaria?


«Si se interroga a los hombres

haciendo bien las preguntas,

estos descubriran por si mismos

la verdad de las cosas».

-Platòn


¿Còmo procesar los ejercicios, agendas o tareas?

Demandando o pidiendo que el participante se reporte.

Se reportara en estas areas:


1ª Sentimientos 2ª Experiencias

3ª Entendimientos 4ª Relacionandolo a la vida.


Sentimientos:


¿Te gusta? ¿còmo te sientes? ¿te sientes amado en tu grupo? ¿ssentistes libertad de expresar lo que sientes? ¿sientes que lo que dices tiene valor para los demàs? ¿sientes que haces lo mismo a los otros para que ellos sepan que tu valoras lo que ellos dicen? ¿sientes que esto es bueno para ti? ¿sientes que tambien serià bueno para otros?


Experiencias:


¿Què conducta le diò la capacidadal al grupo para cumplir con la tarea efectivamente? ¿còmo hicieron las decisiones? ¿cuàndo fue el punto decisivo? ¿quièn o què lo causò? ¿còmo manejastes tu frustraciòn? ¿estàs satisfecho con tu conducta?


Entendimientos:


¿Còmo trabajo todo el grupo? ¿se apoyaron mutuamente? ¿cree usted que hubo algun obstàculo en la comunicaciòn? ¿cree usted que hubo algun balance entre cumplir la tarea o mantener la relaciòn amistosa? ¿còmo tratas al grupo y que haces con las diferencias tales como: Las opiniones, las edades, las destrezas, el conocimiento, etc.?


Relacionadolo a la vida:


¿Què aprendiò de usted mismo? ¿què aprendiò de los demàs? ¿còmo puede usted aplicar lo que usted aprendiò de usted mismo para la experiencia de otros? ¿hubo alguna transformaciòn? ¿còmo se aplica esto a tu vda?


En los procesos de toma de decisiones, evaluar es el sistema o analisis para buscar repuestas a las sigientes interrogantes:

1- ¿cuàl es el problema?

2- ¿còmo se puede enfrentar?

3- ¿cuàl es el logro?

4- ¿còmo se puede consolidar?

A estas interrogantes, por cada una de ellas se les puede evaluar asi:

a- lo que màs me gusta de esto es:

b- lo que menos me gusta de esto es:

c- ¿què y còmo puedo hacerlo mejor?


Esta es la verdadera carne para la inducciòn en cualquier problema. Ademàs deben de observarse los 5 puntos Quakeros los cuales se veran en la agenda del programa.

(ESTO ES UNA MUESTRA DE LA AGENDA A TRABAJAR PARA ENTENDER COMO LLEVAR A CABO LAS PREGUNTAS Y RESOLVER MUCHAS lNQUlETUDES EN LA MEDlAClÒN DEL PROGRAMA NO A LA VlOLENClA, TRlBUNALES DE JUSTlClA TRANSFORMATlVA, TJT).

La delincuencia es necesaria para que existan cárceles, policias y jueces y abogados es todo un gran negocio millonario.


Nuestras Constituciones Políticas o enmiendas están tan Obsoletas y Añejas que no pueden asimilar el cambio necesario para instaurar una nueva forma de aplicar la justicia y que esta sea transformativa, no cabe en su pensamiento y menos en sus leyes ya establecidas por más de 2500 años.



El saber Hablar es una gran necesidad,

pero el saber Escuchar es todo un gran arte

 

No somos sicoterapeutas,

creemos en los circulos de aprendizajes


VOLVER A LA PAGlNA PRlNClPAL DEL PROGRAMA


Digamosle No la Violencia


Vivir en Paz es Posible


Por una vida sin Violencia


Programa No a la Violencia
 
 LA MEDlAClÓN
 
TJT 
 

El programa No a la Violencia esta hecho con el sólo motivo de generar y realizar una vida llena de alegría y felicidad en esta vida y no para el futuro cercano y menos lejano


sábado, 29 de octubre de 2022

La lluvia o tormenta de ideas...

 

LA LLUVlA DE lDEAS
 
 
Partiendo de unas cuantas reglas de respeto y convivencia y respetando una norma de oro: No discutir sobre lo que otro d
ijo, Hablar poco y por uno mismo respetando el orden del circulo.
< >

La lluvia de ideas o brainstorming es una técnica común utilizada por académicos, universidades y artistas creativos para resolver un problema. Puedes usar la lluvia de ideas si tienes un problema en tu vida, Y necesitas encontrar una solución a algo o elegir entre las opciones que tienes.

Te daré un ejemplo. Cuando estaba creando el nombre de este blog, MuseSounds no era mi única opción, ni se me ocurrió el nombre en un solo momento. Primero investigué un poco y luego armé una sesión de lluvia de ideas con los conceptos esenciales de los que sabía que iba a tratar el sitio y de lo que me apasionaba, de los valores y de lo que puedo aportar.

Puedes organizar la sesión de lluvia de ideas perfecta tomando acciones para organizar una reunión más productiva preparando el lugar, creando algunas reglas y siguiéndolas, registrando las ideas propuestas, teniendo una tarea definida o idea para abordar y sacando el máximo partido a tus ideas después la sesión termina. Hablemos un poco más sobre eso y profundicemos en qué se necesitará para que su sesión sea más productiva.


¿Quién creó el concepto de lluvia de ideas?

Alex Osborn (1888 – 1966) fue un publicista y gran impulsor de la creatividad. Introdujo el término lluvia de ideas en su libro «Imaginación aplicada». Sin embargo, lo había estado usando desde 1939.

¿Qué es la lluvia de ideas? Podemos decir que es una herramienta de trabajo en grupo que promueve el surgimiento de nuevos pensamientos sobre un tema o problema en particular. La lluvia de ideas es un método de reunión que se utiliza en una situación casual para generar ideas originales y únicas. ¿Cómo puede ayudarnos la lluvia de ideas?

    Aumenta la productividad

    Aumenta la motivación

    Fomenta la innovación

    Mejora la comunicación

    Fomenta un ambiente amigable y participativo

¿Puede ayudarnos la lluvia de ideas?

Si bien la lluvia de ideas a menudo está relacionada con actividades grupales, también se puede asociar con nuestras rutinas de resolución de problemas individuales. Tiene la intención de solucionar los problemas que surgen en el día a día. Produce una productividad extraordinaria y es fácil de hacer.

Es importante aplicar esta técnica cuando no encontremos una solución a problemas que generan estrés o la frustración. Tiene algunos objetivos principales y uno de ellos es generar soluciones alternativas. Esta es una gran herramienta para la enseñanza, ya que los estudiantes crean conceptos basados ​​en una tarea que necesitan resolver.

Específicamente para músicos y artistas en general es importante, pues siempre estamos buscando ideas nuevas para componer, escribir que no se parezcan a algo que se haya escrito antes. Un nuevo punto de vista sobre algún tema.

En mi caso, al escribir una idea para alguna canción, crear una nueva perspectiva para escribir en el estribillo y que sea impactante, o bien, para generar melodías y progresiones de acordes. Todo esto es posible si tenemos en cuenta la técnica de lluvia de ideas.


Crear la sesión perfecta de lluvia de ideas


Creará la sesión de lluvia de ideas perfecta de las siguientes maneras:

Preparar el lugar con todo lo necesario

Esto tiene dos propósitos, uno es que necesitas tener un ambiente relajado. La otra razón es que necesitas tener todo ahí para que la gente o tú no entren y salgan de la habitación, necesitas crear este ambiente creativo. Piense en lo que necesitará y téngalo en la habitación,

Cualquier cosa que necesites fomentará la creatividad, incluso si no es algo convencional. Eso me lleva al siguiente tema.


Asistir con la mente abierta a la lluvia de ideas

Dado que ha creado un entorno en el que todos se sentirán cómodos, las personas llegarán a la reunión con una mentalidad de productividad. Por eso creas las reglas. De modo que tiene un ambiente relajado donde todas las personas pueden expresar sus pensamientos independientemente de las críticas de los demás. Porque la lluvia de ideas se trata de recrear soluciones alternativas a los problemas que surgen. En caso de que las personas involucradas en la sesión sean tímidas, es posible hacerlo con un enfoque diferente. Por ejemplo, las personas exponen sus ideas en un texto y luego las comparten con el resto del grupo donde un portavoz puede leer las ideas de otros.


Estar presente en el momento

Para centrar la atención en el tema, es necesario estar en el aquí y ahora, donde solo es relevante lo que se dice sobre el tema. Encuentro que hay varias formas de hacer exactamente esto, pero las más eficientes son las reglas para eso y las actividades para romper el hielo con énfasis en el enfoque y la creatividad. Evite las conversaciones fuera de tema para aprovechar el momento de inspiración del grupo o de usted mismo.


No salir de la habitación hasta que te quedes sin ideas

No es productivo interrumpir las sesiones de lluvia de ideas, ya que se requiere un alto grado de concentración para crear y analizar nuevas ideas. De esta forma, si disponemos de todos los elementos que necesitaremos durante la sesión, no será necesario que nadie la abandone. De esta forma podemos evitar que las personas detengan la sesión de momentos inoportunos. Si la gente entra y sale de la sala donde se desarrolla la sesión, habrá una obstrucción de ideas. Agrega esto a tus reglas desde el principio y haz que las personas solo abandonen el lugar en caso de emergencia, esto mejorará la productividad.


Establecer algunas reglas y mantenlas

Es importante tener algunas reglas para que su sesión esté más estructurada. Además, hará que todos sepan de qué se trata la reunión. Desea tener algunas pautas sobre lo que puede y no puede hacer, incluso si hace esto solo, para mantener su creatividad en marcha. Algunas reglas sugeridas que puede usar como referencia:

  -  Identifica un coordinador y roles, en caso de que sea en grupo.

  - Establece el propósito de la sesión.

  - Determine el tiempo para hablar de cada miembro del equipo estableciendo una sola idea EN 2 MlNUTOS (No discutir sobre lo que otro dijo y hablar por uno mismo).

   - Continúe construyendo sobre las ideas de otros.

   - No Critique las ideas aunque parezcan tontas.

   - Registre ideas donde todos los miembros puedan verlas.

   - Continúe hasta que no puedan generar más ideas.

   - Revise y aclare las ideas a medida que surjan.

   - Someta al grupo a un breve interrogatorio al finalizar el proceso


Elegir dónde apuntar tu lluvia de ideas

Escribir sus ideas puede ser la mejor manera de recordarlas más adelante. Esto puede ser beneficioso para nuestros pasos posteriores, no dude en hacerlo.

Habiendo dicho eso, puede utilizar muchas formas de hacer exactamente eso. Puedo recomendar lo siguiente: Pizarra blanca: son herramientas duraderas y rentables que harán maravillas en su sesión. Necesitas algunos marcadores, además vienen en diferentes colores. Uno de los beneficios es que las pizarras tienen un alto contraste y las palabras registradas aparecerán sin distracciones del exterior. También son fáciles de borrar, y cuando necesites borrar, no levantarán polvo, por otro lado, son fáciles de instalar. Este es mi método favorito porque todos en la sala podrán ver las palabras.

Si estás haciendo una lluvia de ideas solo, esto también te ayudará a tener tus pensamientos donde puedas verlos después. Notas adhesivas. Este es apropiado si eres una persona muy visual. Puedes crear categorías con los colores y es una forma de escribir la información esencial para que esté orientada a objetivos. Uso de una aplicación de notas Dado que todos llevamos nuestros teléfonos a todas partes, hay algunas aplicaciones que puede usar para tomar notas mientras viaja. Podría recomendar esto si las notas se pueden compartir con todos en la sesión. Investigué un poco para las aplicaciones actuales, por ejemplo:

    Google Docs(Android, iOS, macOS, Windows, Web)

    Evernote (Android, iOS, macOS, Windows, Web)

    Calamar (Android)

    Dropbox Paper (Android, iOS, macOS, Windows, Web)

    Milanote (macOS, Windows, Web)

    Quip (Android, iOS, macOS, Windows, Web)

    Paper (iOS)

    Simplenote (Android, iOS, Linux, macOS, Windows, web)
 

Mi favorito personal es Google Docs porque es muy fácil de editar en grupos y la simplicidad de guardar. La otra opción que puedo recomendar es Simple Note, es excelente especialmente para notas rápidas, su interfaz es limpia y sencilla.



Lápiz y papel

Escribir con su letra en lugar de aplicaciones sofisticadas estará bien para su sesión. Es incluso mejor para las personas que aprenden cinestésica y es la mejor manera si desea recordar sus palabras de lluvia de ideas más adelante.



Grabación de voz

Las grabadoras de voz ahora son mucho más eficientes que antes. Las computadoras o los teléfonos celulares pueden tener aplicaciones que nos faciliten la vida para obtener datos de manera más eficiente. Este medio es especialmente eficaz para personas que tienen memoria auditiva. También puede ser beneficioso para recuperar la información y no perder ninguno de los datos recibidos durante la sesión. Esto no solo es importante en las sesiones de lluvia de ideas, sino también en las reuniones, donde es necesario llevar una agenda.

No puedo sugerir el uso de una aplicación de mapa mental para esta sección, ya que el objetivo aquí será tener tantas palabras y no preocuparse tanto por cómo se ve. Si le preocupa que su lluvia de ideas sea bonita, le quitará importancia a los conceptos.


Definir el problema de la lluvia de ideas

La definición del problema es una de las cuestiones más importantes que podemos considerar al comienzo de la sesión. Si no definimos el problema estaremos vagando a lo largo de la sesión y no llegará a buen puerto. Es necesario abordar siempre el asunto desde el principio y en las reglas, o estar seguro de que la gente no va a salir de ese marco de referencia. Cuando la gente intenta salirse del tema, el coordinador debe llamar al orden para que la sesión sea más efectiva.


Diseñe el contexto y las definiciones

Es muy importante asegurarse de que las personas comprendan el tema principal de la sesión y tratar de aclarar todas las posibles dudas de antemano. Es posible que se sorprenda de la cantidad de personas que preguntan sobre términos relacionados con el tema principal durante la sesión.


Expresa tus ideas con libertad

Nadie se burlará de tus ideas en una sesión de lluvia de ideas, cada idea importa. Además, si estableció algunas reglas al principio, puede sentirse libre de expresarse.

La creatividad requiere coraje. Henri Matisse (1869-1954), artista francés conocido por su uso del color y por su original y fluido uso del dibujo.

Esta es una cita que me veréis decir muchas veces en este sitio web, ya que es uno de los pilares de lo que quiero enseñar a los lectores del sitio. En estos artículos sobre es muy importante enfatizar que la creatividad es una tarea compleja que requiere altas habilidades intelectuales. Sin embargo, no es algo inalcanzable. Solo requiere una apertura para expresar tus ideas con libertad, así como disciplina, como cualquier hábito.


10. Haga una copia de seguridad de sus ideas

No he tenido buenas experiencias de lluvia de ideas en la computadora o el teléfono celular. Aprovecho esas herramientas en la fase posterior a la sesión cuando necesitas hacer una copia de seguridad de las ideas usando una aplicación de mapa mental o incluso escribiéndolas en Google Docs. Sin embargo, si tiene una aplicación increíble para la lluvia de ideas, déjela en la sección de comentarios a continuación. Dado que todos nuestros datos están desorganizados, es el momento de ordenarlos. Para ello existen herramientas específicas que nos pueden proporcionar la forma en que podemos observarlo. Uno de ellos son los mapas mentales. Los mapas mentales son herramientas muy visuales que nos ayudan a ordenar el contenido por categorías y pueden ser especialmente útiles para compartir con otras personas.


11. Eche otro vistazo a los pensamientos registrados.

Cuando miramos hacia atrás en nuestras ideas, podemos responder para que no las olvidemos en el futuro. Es importante volver a verlos porque puede echar un vistazo refrescante a lo que hemos hecho en el pasado. De esta forma, términos que antes parecían un poco absurdos podrían tomar nuevos significados y darnos las respuestas que estábamos buscando. Por otro lado, alguna idea que antes nos parecía interesante puede que ahora no nos parezca tan buena. Por eso es importante apoyar nuestra idea.


12. Termina la sesión con una recompensa

Al final de las sesiones con un refuerzo, podemos asegurarnos de que estamos obteniendo resultados y que las personas están dando sus frutos en su trabajo. Como hemos hecho un gran trabajo, también cierra la sesión de lluvia de ideas con una invitación a cenar o palabras de motivación. También es muy importante que las personas sepan que sus esfuerzos son reconocidos y contribuyen a una buena percepción del grupo de trabajo.


13. Tomar decisiones en la lluvia de ideas

Es hora de tomar decisiones. Al tener todas las cartas sobre la mesa tenemos la oportunidad de sacar las conclusiones necesarias para llevar a cabo nuestra decisión final. Debemos tener en cuenta todas las opciones que tenemos sobre la mesa. Es importante tomar decisiones teniendo en cuenta las opiniones de los demás miembros del grupo. Si la reunión es sobre un grupo de personas que necesitan renovar un sitio web, se deben tener en cuenta los gustos de los participantes. Esto se puede lograr al final de la sesión preguntando por las conclusiones de los participantes, a algunos les puede gustar cierto color, o cierto estilo, recuerda que todos somos diferentes. Otra estrategia para la toma de decisiones es recurrir a un tercero que no tiene nada que ver con el tema y pedirle su opinión.


Conclusiones de la lluvia de ideas

La lluvia de ideas es una herramienta que puede usar para los casos en los que tiene un bloqueo y no puede generar ideas. Esta es una opción que tiene que utiliza el pensamiento lateral y puede mejorar su pensamiento creativo. Lo mejor es que puedes usarlo con cualquier grupo de personas y también puedes crear uno solo.

He usado esta técnica mientras enseñaba, escribía canciones, proponía ideas para publicaciones en el blog, resolvía algunos problemas. Quiero decir, para todo.

También recomiendo usar una ayuda visual para capturar sus palabras. Por ejemplo, una pizarra. Si no tiene una pizarra, pruebe con un cuaderno o cualquier cosa en la que pueda escribir.


Ademàs de  de todo esto debemos tener en cuenta el <FODAP> la herramienta que nos ayuda a solucionar y dirigir nuestras decisiones.

 


El saber Hablar es una gran necesidad,

pero el saber Escuchar es todo un gran arte

 

 VOLVER A LA PAGlNA PRlNClPAL DEL PROGRAMA


Programa No a la Violencia
 
 LA MEDlAClÓN
 
TJT
 



viernes, 28 de octubre de 2022

Tener la Razón

 


La necesidad de tener la razón 


Para poder entender mejor de como es de complicado este tema haremos uso de la página Psicologia hoy en la cual expone Iskra Fileva Ph.D. : https://www.psychologytoday.com/es/blog/la-necesidad-de-siempre-tener-la-razon

Algunas personas necesitan tener razón siempre. No pueden soportar perder una discusión. No admitirán la derrota ante pruebas convincentes contra su posición. Incluso tener la última palabra puede no ser suficiente para ellos si creen que la otra parte se ha cansado de la discusión y ha dejado de discutir sin ceder su punto. En ese caso, pueden insistir en volver a abordar la cuestión más adelante. 
Como la mayoría de las disposiciones, la "necesidad de tener razón" cae en un espectro. La mayoría de nosotros tenemos algo de esto y probablemente pocos lo muestran siempre o nunca. El contexto también tiene un papel que desempeñar aquí. Camila puede admitir un error al hablar con su supervisor, pero no con la persona con la que está saliendo.

Más interesante aún, quién desencadena y quién no nuestra necesidad de tener razón puede no estar relacionado con la jerarquía social o consideraciones prudenciales como el deseo de estar en buena lid con un superior. Puedes, por ejemplo, ser competitivo con tu hermano mayor, pero estar feliz de ceder con tu hermano menor o viceversa. (¿Por qué esto es así?, ¿qué tiene una persona que desencadena la necesidad de tener razón? es una pregunta interesante.)
Pero no todos tenemos cantidades iguales de esta propensión, y algunos de nosotros tenemos demasiado. Aquí, deseo discutir sus fuentes y consecuencias. Sugeriré que hay algo irracional en ello. Empiezo con lo que siempre piensa la persona que necesita tener razón. 




Lo que nos decimos a nosotros mismos

Tal vez, la explicación más común que nos damos de por qué nos comportamos de la manera mencionada es la siguiente: estamos en lo correcto. Si creemos que tenemos razón, ¿qué vamos a decir? ¿Que estamos equivocados? ¿Por qué haríamos eso? 

Hay, sin duda, algo en este punto. No debemos aceptar falsedades. Pero primero, incluso esta afirmación debe ser matizada. A veces, puede ser muy apropiado eliminar un problema a pesar de tener una buena razón para creer que tienes razón. Digamos que tu madre hace un comentario improvisado que es contrario a lo que dijiste. Si sabes que ya ha tenido un día agotador y no está en una buena posición para pelear contigo, insistir en que defienda su punto de vista o admita que tienes razón podría ser de mala educación. 

Más importante aún, si bien en cualquier ocasión en particular, podemos decirnos plausiblemente a nosotros mismos que insistimos en tener razón porque la tenemos, si exhibimos un patrón regular, (demostramos que somos el tipo de persona que siempre dice tener razón ) probablemente está pasando algo más. Después de todo, es poco probable que no erremos. ¿Qué más hay?

Poderoso interés propio

En algunos casos, las personas tienen un fuerte incentivo para profesar tener razón frente a la evidencia contraria. Esta es la explicación probable de por qué los médicos no reconocen los errores. Aunque se les enseña a enfrentar los errores, casi nunca lo hacen.

El motivo no es difícil de medir. Como Allan Detsky et al. notan en "Admitir errores: la mente dice que sí, el instinto dice que no", para los médicos, "Admitir errores es vergonzoso y puede conducir a una mala evaluación, censura o incluso determinación". No diré más sobre este tipo de casos, porque los médicos que insisten en tener siempre razón y se niegan a admitir errores probablemente están actuando racionalmente, aunque no siempre éticamente, y el caso, por lo tanto, no representa ningún rompecabezas particular. (Uno puede preguntarse: ¿lo que los médicos que cometen errores se dicen a sí mismos acerca de no admitir errores y si tratan de persuadirse a sí mismos de que realmente no cometieron un error para preservar su visión de sí mismos como buenas personas, no solo como personas racionales interesadas en sí mismas?. Pero dejo esa pregunta a la imaginación del lector.) No es así en el otro caso,  que es lo que voy a discutir. 


Lo que no podemos decirnos a nosotros mismos 

Deseo sugerir que lo que alimenta nuestra necesidad de estar siempre en lo correcto suele ser una forma equivocada de orgullo. Henry James, al describir a uno de sus personajes, Isabel Archer, dice:
Tenía... una idea general de que la gente tenía razón cuando la trataban como si fuera bastante superior. Fuera o no superior, la gente tenía razón en admirarla si así lo pensaban... Se puede afirmar sin demora que Isabel probablemente era muy propensa al pecado de la autoestima; a menudo examinaba con complacencia el campo de su propia naturaleza; tenía la costumbre de dar por sentado, con escasas pruebas, que tenía razón; impulsivamente, a menudo se admiraba a sí misma. 

Alguien que impulsivamente se admira a sí misma y concluye que tiene razón sobre la base de pruebas escasas está en particular riesgo de convertirse en alguien que siempre debe tener la razón.

Para estar seguro, el deseo de pensar bien de uno mismo y que otros también lo hagan es saludable. Un cierto deseo de superioridad es quizás inevitable y puede ser sano también cuando lleva a un impulso para la excelencia. El problema con querer tener la razón siempre es que el deseo está desconectado del conocimiento y los logros reales. 

Dije que hay algo que no es del todo racional en negarse a admitir que te equivocaste. Es hora de explicar. El problema no está en que la persona que necesita tener siempre la razón perciba los errores y la pérdida de una discusión como menosprecios del yo, como socavar nuestro lugar en una jerarquía imaginaria. Esto también puede ser erróneo, especialmente cuando el tema del desacuerdo no tiene ninguna consecuencia, pero hay algo más importante: en realidad, no podemos evitar un golpe a nuestro orgullo simplemente negándonos a admitir que aterrizó. No podemos hacer que otros nos vean como correctos insistiendo en ello. Nos verán como ese tipo de persona, la persona que nunca admitirá perder una discusión. 

Eso, sin embargo, no es lo que esperábamos. Ciertamente no es un logro del que estar orgulloso. Podemos, tal vez, tratar de mantener nuestra idea de nuestra propia superioridad haciendo caso omiso del efecto que tenemos en los demás, pero solo al precio de divorciar la autoestima de la visión de cualquier otra persona de nosotros.


Por eso, entonces, no es del todo racional negarse a admitir errores: podemos terminar socavando nuestro propio objetivo de ser vistos positivamente. Es importante destacar que otros no pensarán que siempre tenemos razón y que eso es irritante. Si eso es lo que probablemente pensarían, puede ser aceptable para una persona que preferiría tener la razón que ser agradable. Lo que pensarán, sin embargo, es que afirmamos estar en lo correcto cuando vemos que no lo estamos; que somos desagradables y que estamos equivocados. 

Hay un último punto que deseo señalar antes de concluir. Tales son las formas de orgullo que una persona que admite errores puede compensarlo más tarde volviéndose más orgullosa. Esto puede, de hecho, ser cierto de la heroína de Henry James, Isabel. James escribe: De vez en cuando descubría que estaba equivocada, y luego se trataba a sí misma con una semana de humildad apasionada. Después de esto, mantenía su cabeza más en alto que nunca.
Eso, sin embargo, no es un motivo particular de preocupación, ya que no necesitamos – ni debemos – erradicar el orgullo. El punto es simplemente no divorciar nuestra visión de nosotros mismos de lo que el resto piensa de nosotros. Hay una profunda vulnerabilidad detrás de la fachada de invencibilidad de la persona que siempre necesita tener razón. El camino es uno que en última instancia conduce al aislamiento, a un lugar donde nadie nos ve como nos vemos a nosotros mismos. A un teatro donde recibimos una ovación de pie, pero somos los únicos aplaudiendo. En casos extremos, como el del narcisismo, el resultado es nada menos que una ilusión.


El creer Saber que lo que sé es lo correcto me da el Derecho de tener la Razón,
el problema es el deseo de ser superior a los demás.
El mejor deseo en estos momentos de la vida es buscar la cooperación de los demás para lograr la verdadera Razón.

¿Ser s
incero y aceptar la cooperación o ser un gran yoquepierdista?





¿El ser Orgulloso o tener Orgullo de que s
irve?

El orgullo, ese gran generador de conflictos en su vertiente negativa, nos conduce a la soberbia y al ego, algo que nos involucra en numerosos conflictos.

En psicología se han definido dos tipos de orgullo, el positivo y el negativo. Al orgullo positivo se le llama autoestima y autoconfianza, y al negativo soberbia.

El orgullo positivo es necesario para sentirnos seguros y llevar una vida equilibrada, valorarnos en nuestra justa medida, situarnos en nuestra existencia y estar orgullosos de ella: esto es algo absolutamente sano. El segundo orgullo, el que nos aleja y eleva del mundo, va a ser el mejor generador y “atascador” de conflictos que podemos tener.

El lado negativo del orgullo es definido como el exceso de estima hacia uno mismo y hacia los propios méritos, por los que la persona se cree superior a los demás. Este tipo de orgullo nos incapacita para reconocer y enmendar nuestros propios errores y pone de manifiesto la falta de humildad.

La humildad, cualidad contraria al orgullo, es lo que nos permite adoptar una actitud abierta, flexible y receptiva para poder aprender aquello que todavía no sabemos. Las personas orgullosas trasmiten muchas quejas mentales debido a su ego exagerado, quejándose de personas, situaciones, tiempo, del país, etc. Esto inevitablemente les hará ir saltando de un conflicto a otro.

Cuando el orgullo se transforma en soberbia

La palabra soberbia proviene del latín superbĭa y es un sentimiento de valoración de uno mismo por encima de los demás, sobrevaloración del yo respecto de otros. Se trata de un sentimiento de superioridad que lleva a presumir de las cualidades o de las ideas propias y menospreciar las ajenas.

Se puede decir que el orgullo puede derivar en  soberbia. La soberbia es una actitud orgullosa que encuentra su definición en la osadía de aquella persona que se envanece a sí misma.

La soberbia, que nos lleva a sentirnos superiores cada vez que nos comparamos con alguien, pone de manifiesto un complejo de inferioridad. De ahí surge la prepotencia, con la que tratamos de demostrar que siempre tenemos la razón. También empleamos la vanidad, haciendo ostentación de nuestros méritos, virtudes y logros.


¿Como lograr grandes cambios?

La honestidad puede resultar muy dolorosa al principio, pero a medio plazo es muy liberadora. Nos permite afrontar la verdad acerca de quiénes somos y de cómo nos relacionamos con nuestro mundo interior. Así es como iniciamos el camino que nos conduce hacia nuestro bienestar emocional. Cultivar esta virtud tiene una serie de efectos terapéuticos.

En primer lugar, disminuye el miedo a conocernos y afrontar nuestro lado oscuro. También nos incapacita para seguir llevando una máscara con la que agradar a los demás y ser aceptados por nuestro entorno social y laboral. A su vez, esta cualidad nos impide seguir ocultando debajo de la alfombra nuestros conflictos emocionales.

La honestidad nos da fortaleza para cuestionarnos, identificando la falsedad y las mentiras que nos amenazan, como tentaciones, desde nuestro interior. En la medida que la honestidad se va integrando en nuestro ser, nuestro orgullo se irá desvaneciendo al no tener que representar papeles, con el fin de dar la imagen de alguien que no somos.





"Ya ni en eso tengo el derecho de hacer o decir lo que es mi derecho y mi Libertad"


 Ya n
i en eso tengo el derecho de hacer o decir, suena a que yo tengo la razon y que me la quieren quitar y me merezco ese respeto. ¿ESTARÀ BlEN ESA MANERA DE RAZONAR?




El saber Hablar es una gran necesidad,

pero el saber Escuchar es todo un gran arte

 

 

 
 
Programa No a la Violencia

TJT
 

LA MEDlAClON